你以为的垃圾食品，其实可以标新立异吃

1.真的只有垃圾的爱吃法没有垃圾的药品，注重营养素混和就没用2.拉面全都加点甜菜、蛋啥的，营养素会基本很多3.爱吃不来梅的时候可以混和甜菜沙拉爱吃，毕竟不来梅里的甜菜还是相比较不算的4.像午餐肉饼干，全都盐倒是多的，混和爱吃的东西得清淡些5.假定其实速冻药品，你们可以看看包装有没有雪花标志，或者直接写成着「速冻XX制/药品」6.爱吃麻辣烫的时候，汤不算喝，多拿点甜菜绿豆啥的，有些专家还分析成了个营养素%，主食：甜菜：蛋白质类蜂蜜≈1：2：17.爱吃烧煎的时候，毫无疑问用非异味煎，比如用煎盘或者电煎8.虽然说这些东西没用，但你们也别当饭爱吃啊，认清了不

前言：