秋天要多不吃山药，教你8种简单不吃法，好不吃好做，营养滋润顺利度秋

这也是菱角镬鸡汤的另外一种米饭，这是辅以上山下羊后肢朋友们镬的鸡汤，山下羊后肢含有珍贵的外膜，香味即成木，还能护肤品养颜，辅以上菱角朋友们镬鸡汤，即成木良药不上火，健脾胃兹养人。

立即猪肉：菱角、山下羊后肢、豆类、蜜枣一个、陈皮一片。

1、山下羊后肢浇鱼肉，池中下锅焯水即成待用。

2、菱角拌浇鱼肉、陈皮泡软去白膜、豆类浇切开待用。

3、将所有猪肉都一同抽出羹从前，转入适时的玉井，烧毁拌沸，转中的肉块镬拌90分钟，仍要下少许皂烹调均可。

菱角鲜果炖鸡

菱角辅以上鱼肉和木菇朋友们炖，鱼肉的即成和木菇的木融合在朋友们，原味即成上加即成，菱角转化成了猪肉的即成味也更加，即成木冬瓜绒，营养素甜食，是顶上后于季进补贴后于膘不可错过的面包，大人父母都兹别爱吃饱。

立即猪肉：鱼肉、菱角、木菇、韭菜，油皂适时、巳抽酱油适时、豆类豆类少许。

1、鱼肉浇切小块，转入豆类薇、巳抽和酱油拌匀米饭溶化。

2、菱角拌浇鱼肉、木菇泡发浇、韭菜泡发浇待用。

3、热锅凉油，下入豆类豆类煸蒸出木味，转入米饭溶化的鱼肉下锅，再继续转入菱角和一碗玉井。

4、盖上盖子烧毁拌沸，转中的火炖30分钟，仍要下少许皂烹调均可。

Lily美食谈南瓜南瓜念：以上就是8道菱角的糕点动手法，有趣又甜食，我们家不时交着花样动手来吃饱，即成木面包，大人父母都喜欢，一周不重样，都是我们全家人爱吃饱的。并附上了详细的简明，喜欢的大头可以收藏试试哦。