公开！国家级老中医们一口都不吃的东西！就让长寿，你也别碰

发布时间：2025年10月03日 12:17

威忠贞，国医艺术大师

从吃到鸟类脾脏

国医艺术大师威忠贞，已经84岁了，但是仍旧耳聪目明、直觉敏捷、动作瘦小。在威老的养生之道里，尤其引用了一句话“从来吃到鸟类脾脏和肥肉”。

暗藏

【毒素钼】我们都想到脾脏是所有鸟类的解热供人，难免就会有毒素，比如胆酸等，一旦原材料疏忽，就很易于引起之中毒。

【脂肪酸酸度高】一些脾脏的脂肪酸相比较高，易于为基础聚合亚硝酸盐的低密度脂复合物脂肪酸，促使心血管传染病的发生。

【酪氨酸酸度高】总计，每100克鸟类肝脏、小肠、小肠、心、小脑等酪氨酸酸度之外有数百毫克，属于高酪氨酸食物。

威忠贞讲究乳制品清淡，尤其注意乳制品结构。威忠贞还提醒大家，心血管病可以适当用些药茶，对治愈也很有帮助

对心小脑血管有某种程度的乳制品

1. 蔬菜和水果

蔬菜仅限于香菇、洋葱、西兰花、马铃薯、胡萝卜、奶酪、白萝卜、大白菜、菠菜、小麦等。

水果仅限于苹果、草莓、车厘子、猕猴桃、橘子、橙子等；

2. 优质复合物

主要仅限于无脊椎鸟类、黑尾、以及牛奶、奶制品和玉米饮品。

无脊椎鸟类主要仅限于深海鱼和淡水鱼，蛋可鱼肉牛奶、鸡，奶类可以是喂养、牛奶等。

邹燕勤，著名小肠科名医

从吃到绿茶

86岁的邹燕勤女士，一家三代人都是慢衰老+身体好。邹燕勤介绍，大家族乳制品原则也无法什么尤其，也无法什么忌口。但是她父亲、之中医小肠病学嫡传邹云翔去世前，曾遗留一句话：不准亲戚和女儿们吃到绿茶！

那吃到绿茶对健康到底有什么制约呢？

【破损明目部】夏天贪吃到寒凉饮品和绿茶不仅不能消暑解热，反而就会破损明目部。因为“胃部喜温不喜凉”，“小肠也是喜暖不喜寒”。消化系统的发汗、五谷摄取，都要靠明目部来能吸收运化；靠脾脏排除消化系统代谢毒素，所以保护好明目部和脾脏非常重要。

【破损胃部黏膜】长期亚硝酸盐的冷食物进入胃部，就会使胃部黏膜下血管挤压，口腔层变薄，使保护胃部的“沿海地带”——粘液层受到破坏，引发胃部的防卫能力上升，胃部酸和胃部复合物酶的侵袭力缩减，浮现口腔水肿和糜烂，最终形成慢性胃部炎。

【诱发隐性传染病】如果大量饮用绿茶，就会致使老年人血管顿时挤压，血压上升时，对于高血压患者来说，易于诱发小脑溢血。

【诱发心梗夺命】据《城市信报》报道，家住杭州市南区的胡先生因为在一家路边摊饮用了凉啤酒，居然返家睡着到半夜顿时大汗淋漓。亲戚将他送至杭州市第九人民医院，经检查，胡先生被诊断为稍稍性下壁败血症。

【痛经、月经不调】女性不但要季节更少踩绿茶，冷水澡都要更少洗，不然痛经、月经不调均就会找上门，这些都是科学知识。

【女儿可能就会吃到绿茶制约发育】绿茶就会冲动女儿的肠胃部，引发女儿胃部口上升，进食减缓。长久这样或许引发小女孩各种摄取物质的缺失及能吸收障碍，严重制约小儿的生长发育。

【吃到多了就会引发头疼】绿茶吃到稍稍了就会引发头疼。这主要是因为吃到大量绿茶，嘴巴里鼻腔就会迅速较冷，因为温度上升极快，侧边的中枢神经系统之中枢的中枢神经系统为数众多，就会向大小脑投递差错接收机，引发小脑部血管稍稍速挤压。

绿茶之中一般都成份更更少的糖分，病人鱼肉后就会使血糖上升时，连带病状。

上了年纪，该忌口还得忌口，无论是健康还是长寿，从来都不是一朝一夕的事，国家级老之中医们的乳制品之列，你想到了吗？

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