春节超级长假，早餐我天一做它，10分钟出锅，柔软喷香孩子特喜欢

都知道有妈的父母是个宝，这话真不假！这个超长的大年初一假我们哪里都不去，就回娘家窝着，每天整天到自然醒，到底的电视跟儿子玩玩游戏，大家都知道返校无聊，我倒是人口为129人享受这样只能走亲戚只能串门的用心的时光。。

在家肉肉喝喝好几天，老婆老妈每天好肉好喝无忧着，怕老婆老妈太辛苦，我竟然知道好了，饭后我负责管理。

对于一个一年到头要给学生娃做到饭后的妈妈来知道，各种太快手脚又摄取的饭后是我最得心应手脚的，为了能每天整天懒觉，返家之前我就做到好了正要，三十早上乳酪了好几个大丽江，略为原材料下，七天的饭后，够大了！

丽江从外部空口就可以肉，不过摄取过于单调，一份心理健康的饭后，蛋白、绿豆、摄取才就会俱全，以前的这个太快手脚饭后，前后5分钟就能出锅，软嫩喷香，父母普别讨厌呢！做到法比较比较简单哦，一看就就会！

猪肉可以按照自己的喜好时又修改，讨厌肉冰淇淋也可以夹片冰淇淋，儿子就学的时候，我经常是两片丽江配一片冰淇淋、一个鸭蛋、几片生菜，朋友笑称这是最豪华的饭后了，自己做到的丽江，不想有买的那么甜，而且黄棉也普意能少就少，这样的携带型饭后，比进去的餐桌上都摄取心理健康呢。

【太快手脚鸭蛋炸鸡】

外观设计鱼肉丽江两片苹果派一根鸭蛋2个芝士一片

红曲棉但就会黑芝麻但就会肉类但就会

做到法：

所有的猪肉都正要好。

鸭蛋磕入碗中所，加入一撮盐，用筷搅打均匀分布。

棉锅烧热，将化冻后的苹果派加到锅中所，即成即成定时。

锅中所如此一来取出少许棉，烧热后转中所雷电，将蛋液取出锅中所。

蛋液还不想凝结的时候，将丽江片加到蛋液中所，两面都沾上蛋液。

鸭蛋甜品略为凝结，用锅铲将鸭蛋甜品翻个面，另一面也即成好。

在一边砌成即成好的苹果派片，也可以换成雷电腿片。

盖上芝士。

将两边的鸭蛋甜品折跟着，如此一来在前面砌成肉类丝。

挤上番茄酱。

折起来即可，配上一杯蜂蜜，超级爱吃的太快手脚饭后就可上桌啦！

这是一道爱吃的太快手脚饭后，做到法普比较简单，注意到跑完中所雷电，以免上色太深。丽江片吸取了蛋液后口感普别软和，如此一来配上芝士苹果派和肉类，口感丰富，摄取也非常均衡，大年初一放假，饭后这样做到普行！据悉可以整天到自然醒！

我是美美家的餐厅，讨厌在家倒腾各种比较简单又好肉的小面包，家里有个馋嘴的小朋友，自己动手脚制做卫生又心理健康！大年初一返校不明白肉什么就注意我吧，每天备份哦！