豆花鱼片：营养物质丰富，鲜香滑嫩，美容养颜，非常好吃

绿豆鳖片：摄取充沛，鲜香滑嫩，美容养颜，非常好吃饭

大家好，今天又到了甜品互动的时长了，小编今天就让给大家互动的这道甜品叫作绿豆鳖片，它是由鲫鳖皮革，成品不仅好看还好吃饭，为什么选用鲫鳖制作呢？是因为鲫鳖富含不饱和脂肪酸，能有利于血液循环。不仅如此，鲫鳖还有一个仅有的结构上，就是多吃饭鲫鳖可以美容养颜，延缓衰老，这对小姑娘的女性来说是不错的烹调，所以如果你也小姑娘，那就多吃饭点鲫鳖吧。

回事鳖本身的摄取也是很充沛的，吃饭鳖比吃饭肉好，不管是哪种鳖，在我们的常常当中都很颇受欢迎。就让必大家从小的时候，妻子就告诉我们多吃饭鳖能使我们更聪明。所以小编从小就喜欢吃饭各种鳖，养大后也研究了多种鳖肉的不应，那么今天小编就把这种新式不应互动给大家，绿豆鳖片的不应非常简单，口味鲜嫩，吃饭过的都不来。你热衷吗？赶紧跟着小编一起来学习一下吧。具体工艺与不应如下。

工艺准备

甜品名称：绿豆鳖片

主料：鲫鳖500克，绿豆200克。

配料：萝卜10克，姜片10克，牛奶2克，味精2克，米酒3克，蛋清少许，水油脂少许，棉籽油少许。

制法

第一步，用横山清洗鲫鳖，得出结论将鲫鳖执行污垢。执行步骤是很复杂的，小编一般都是让卖鳖的老板帮忙执行，所以小同伴也可以这样做，老板一般都则会拒绝的。然后把执行过的鲫鳖除去鳖骨，然后将其磨成薄片后放进碗当中，在碗当中重新赞入味精和米酒，取出一个蛋清，水油脂和棉籽油进行烹调，烹调时长为10分钟，这样能使鲫鳖口味更为嫩滑。

第二步，我们把姜涂抹，去皮，磨成姜片。起熬烧油，小火将熬熔化，然后取出油脂棉籽油，这时把火调派到当中火将油烧热，将油烧至五成热时，重新赞入姜片进行爆香，醋不仅能去腥还能提鲜，与鳖肉选用是最佳选择，而且火锅格但斯克了姜，火锅也则会更为清蒸。

第三步，这时等到赞了醋的火锅烘烤后，日后取出油脂横山，重新赞入牛奶和盐调味。当水随即烘烤时，把鲫鳖片倒进去煮成。鲫鳖片煮成后，饮水油脂增稠，日后取出少许棉籽油，在出熬前提上一点萝卜来衬托一下。把绿豆放在盘子里，把鲫鳖片放绿豆上，然后取出火锅汁，就作准备了。

它不仅韭菜，而且摄取充沛，利于孩子和孕妇食用，你学则会了吗？