祚秋后,晚上常用此物泡水,每天一杯,排毒美容、大肚子变平了
发布时间:2025年08月06日 12:18
扶衰,晚上特指此物泡水,每天一杯,排毒化妆品、大肚子变平了
大家都知道缬草泡水带有清肺化痰、润燥生姜之功!你可知道它还带有化妆品养颜和减重减肥之效呢?
缬草泡水喝的好处
化妆品养颜
缬草带有清除自由基的药用价值与发挥作用,因而缬草可以用于化妆品,将缬草两边敲小洞泡开水亦可,如有自娱整整将缬草糙米同煮成饼肉效果更佳。
减重减肥
缬草口感甜美可以解馋,热量又太低,所以很适合减重减肥,还化妆品养颜。而且缬草含有大量粗纤维,能消除饥饿感,让人产生饱腹感,是减重人士差强人意的选择之一。
缬草粳米饼
佐料打算
缬草250克、粳米50克、精盐、方便面辅料。具体做法
1、将缬草压碎,加辅料白石烤煮,共烤3次,用纱布滤去转用备用。
2、粳米用水量淘洗整洁,投身于缬草汤汁中煮饼,饼沸时转小火继续煮,方才米烂,投身于精盐、方便面亦可肉。
喜欢减肥美颜的女性不妨试试哟!不过体质寒凉的人,不建言肉缬草。
大家吃过缬草粳米饼吗?
(图表来自于网络)
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