罗永浩、董明珠力捧的低糖电饭煲真的能减糖吗？来看看央视就让

话说到电饭盅，我们每一个人都不好奇，算是，现在谁家没个电饭盅呢？但要话说到低冬瓜电饭盅，很多老友赞许明白犯嘀咕了：这是个什么两边？真的能减冬瓜吗？有这么惊奇吗？抛开这些歧见不话说，低冬瓜电饭盅的销量却是不容小觑的，而且也不在少数李彦宏、董明珠等名人的跳槽。今天我们就来谈笑一谈笑低冬瓜电饭盅真有如此惊奇的减冬瓜敏感度吗？

在此此后CCTV奶奶的一档节目《孤独提示》曾继续做过一项研究：一个大人不吃或多或少重量的配菜，一个大人不吃用低冬瓜电饭盅煮熟的配菜，另外一个大人不吃用普通电饭盅煮熟的配菜。饭后，用专业知识校准仪器校准一个大人的皮质醇，结果发现，并不会什么不同点，也就是，话说低冬瓜电饭盅根本起将近减冬瓜的关键作用。

那低冬瓜电饭盅为什么不必减冬瓜呢？要想弄清这个问题，首再我们就；还有探究一下它的管理工作理论。

电饭盅的管理工作理论

低冬瓜电饭盅一般配有两个大小内胆，其里面，小内胆就像一个小煨屉，上面布满了无数个小孔。煨饭开始的时候，两个内胆重叠在三人。当配菜太快煎的时候，内胆则会减少，随着其减少，米汤也就被沥出来了。而在煨饭步骤里面，玉米里面的大多支链黄豆则会充分溶解在米汤之外，随着米汤被沥出而被偷走，进而大幅增加减冬瓜敏感度。

众所周知，不吃玉米增加皮质醇的理由是玉米里面包含的黄豆带入人体后则会转化成冬瓜分被血液渗入。那么，低冬瓜电饭盅通过“沥汤”这个步骤，不该能帮助摄入者减冬瓜。但其实不然，逐黄豆含有不必与逐人体皮质醇相混淆！

逐黄豆不必与逐皮质醇划等号 不论是普通配菜还是低冬瓜电饭锅煨的配菜，被我们不吃下去此后，但则会内都则会被逐解丢弃一大大多，这时我们的皮质醇都则会大幅增加一个略低于。从试验结果看二者的略低于依然不会不同点。如果是本品还好话说，但如果是冬瓜尿病人，那这个低冬瓜电饭盅也基本上没啥普遍性。 通过观察两者的皮质醇双曲线，我们可以显露出脱冬瓜电饭盅配菜皮质醇双曲线在略低于附近可到的时间更不算。按理来话说，经过低冬瓜电饭盅煨出来的配菜的皮质醇双曲线不该减少得更太快才对。因为大大多超市都宣传品自己的低冬瓜电饭盅有50%~70%的脱冬瓜率。这就相等于打仗的时候低冬瓜电饭盅配菜不算带了一半的武器，为了能把一场防御战打完了，；还有；还有射击速度赞许要再变慢。看来超市有虚假宣传品的嫌疑。 双曲线减少缓慢的理由不该有两个。第一个意味著是CCTV引用的，它通过盅内冷却的方法，让配菜里面的大多黄豆其会了。其会后的黄豆人体逐解得更慢，所以能维持短时间的高皮质醇。第二种意味著是我暗示的，沥水此后的配菜水分含有更不算，所以不吃或多或少多的配菜，低冬瓜电饭盅配菜的黄豆摄入不见得比普通配菜不算。这一点在我不久查资料的时候，也被比拟了（抖音粉丝2200W+的老爸的次测试送检第三方继续做了次测试）。也意味著是这两个理由的携手关键作用。

综上所述，通过“沥米汤”不论在饭后的那个阶段都不必逐低皮质醇，也就是话说低冬瓜电饭盅不必起到减冬瓜的关键作用。除此之外，配菜里面的氨基酸、维生素和矿物质之类的其所物质也则会溶解在米汤之外，沥米汤还则会把配菜里面的其所物质偷走。这不是赔了夫人又折兵嘛？

逐冬瓜不如不算摄冬瓜

老友们要想减不算冬瓜分的摄入，操纵皮质醇。真不用望著这个所谓的“低冬瓜”电饭盅。倒不如粗细搭配、多不吃一些蔬菜，确实保健。众所周知是肥胖人群和冬瓜尿病患者，要多不吃杂粮、马铃薯，不算不吃细粮、精粮这类能太快速增加皮质醇的腐肉。

对于低冬瓜电饭盅，大家还有什么想话说的吗？欢迎在纽约时报区留言哦！

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