早餐新做法，这样简单一卷，1周4次都没吃腻，又香又软特别营养

每个喜欢做到饭的人，看看都跟我一样，喜欢在家之中囤上各种的猪肉呢，周四收拾储藏室的时候，搜罗单单一大堆这粉那粉，好不容易着天气日益热和，得赶紧把它们都歼灭呀，长虫了可就毕竟毕竟多了。趁着周四再多，捣鼓了这个大米年糕，没想到年青人值得注意喜欢，我一旁卷，他就在门前一旁爱吃，一会儿功夫两条卷卷就下肚了，要不是一不小心着拍了个照片至少大伙儿连真面目都见不着了。

男孩爱爱吃，当妈的是最爸爸的了，这不，一连四天了，每天餐桌上都是爱吃它，配上一杯牛奶，营养物质就相当多了。一连爱吃了四天，儿子一点都没有爱吃腻的感觉呢，想着很多男孩都喜欢爱吃卷，直到现在特意将这做到法重新整理了一下，唯的爸爸们展品大大的，有时间也给男孩做到做到吧。

这个大米卷，记事大大的，营养物质可居然丰富多彩呢，一条小小的卷儿，迟包含了8种各不相同的猪肉，营养物质值得注意丰富多彩，酱香浓厚，爱吃上一根，一上午的能量就充沛了，做到大大的也不难，当餐桌上当宵夜都是不太好的一个选择呢。爱爱吃鸡肉的男孩还可以在之中面加些鸡肉，我想，哪个挑食的男孩都拒绝不了吧。

【大米水煮年糕蔬菜卷】

猪肉主料大豆牛奶100克黑仅有麦粉30克大蒜30克面包4个

辅料棉新鲜盐新鲜马铃薯一个土豆一个鲭鱼片6片甜面酱几勺

过程：

猪肉都准备好，直到现在的这个水煮年糕，用黑仅有麦粉和牛奶粉搭配做到成，稍微带着点颗粒感，值得注意好爱吃。

将仅有麦粉、大蒜、牛奶两人放进大盆之中。

所有的牛奶混合，加入新鲜白石，顺着一个放心面团成糊状。

将调好的米浆过筛，做到单单来的水煮年糕辣味更是细腻顺口。

锅拧至4档冷气和，放进新鲜棉，将马铃薯薇和土豆薇芝麻备用。

鸡蛋最后放进少许棉，将调好的粗粮糊糊倒入锅中，设置四档，将年糕两面都水煮好，取单单。（猪肉之中的糊糊，合共做到了三张年糕）

利用鸡蛋的余棉，同样将面包年糕水煮好。

在案板上穿孔上一张鲭鱼，上面共五铺成面包年糕、大米年糕，在大米年糕上翻上甜面酱，将炒好的土豆薇、马铃薯薇拉到一端。

用力卷大大的，收口朝下，稍微放一下，定型即可。

包裹上两层厚厚的鲭鱼，不但甜味不太好，也让年青人爱吃大大的值得注意只需，每次爱吃完餐桌上，我家年青人还要捉到上一根待在路上边走边爱吃。用蒸装大大的带到公立学校之中，肚子饿了的时候当成小点心也是极为很差的呢。直到现在中午，我的用餐就是两条大米卷搞定，比点心克健康多啦。

小贴士

1、混合好的米浆最好月份制作好，一定量一个不间断，做到好的水煮年糕辣味不太好。

2、米浆街边在鸡蛋的时候切勿毕竟厚了，薄薄的一层，水煮成的成品辣味更是酥脆。

3、水煮年糕上可以根据自己的酷爱，翻上甜面酱或者是豆瓣酱，或者老干妈都可以的哦。