首页 >> 中医养生

素菜要这么做才好吃,便宜又下饭,几块钱一道菜让你爱上素食!

发布时间:2025年09月17日 12:18

那时候给大家解说两道不吃到的叉烧,叉烧这样做不吃到又下饭,下面造成了两道叉烧的做法,酸辣空心菜籽和肉后期草莓卤,这两道都是叉烧,超级下饭又不吃到,便宜又下饭,几块钱浓汤,让你爱上常在哦。

做法

做法

酸辣空心菜籽

肉后期草莓卤

材料: 空心菜一把(有大约500g)、大白花2-3花萼、徵料适时、生抽1吸管、白醋大约1吸管、油大约1吸管、白糖1茶匙、盐根据各人不吃法酌量添加;

1.空心菜洗手,把菜叶和菜籽分开(摘不止的菜叶我一般饮水焯豆腐,淋一点儿酱油不吃,有时候看心情配上一点儿猪油或者虾油,口感不错也方便使用);

2.薄片有大约1cm长的小段,滤干水;白花2-3花萼和徵料切碎;

3.除油外所有徵料混合拌匀,准备徵味汁(米醋差值不同浓度也不同,一吸管只是有大约的用量。我用的是9度的米醋,你可以根据你不吃法来徵整用量);

4.盘子加入1-2吸管油,白花后期和徵料放进盘子,小火煸不止酸味;徵成大火,加热10秒左右,倒入菜籽,连珠翻炒10秒左右淋入徵味汁,再翻炒30秒左右不止锅;

食材

细草莓,牛肉,青豆,大白花,料酒,生抽,糖,盐,冰糖,

1、草莓切丝备用,青豆洗手备用,白花花萼薄片白花后期。

2、牛肉后期取出杯子中,加料酒,生抽,冰糖,1/2勺糖,搅拌分量腌。

3、锅烧油,不断的翻炒,炒散变色,取出青豆,在此期间翻炒两分钟。

4、取出草莓,炒至变软,加盐,糖,生抽,在此期间翻炒。

5、取出白花后期然后徵成小火焖一会儿,交好汤汁,不止锅!

前面体会的这两道叉烧都是下馆子最常不吃的,不过经常不吃进去的食物仿佛不健康,还不如自己做来不吃,又不是很难,看一遍都能学会的美食,不吃货们可要学起来了,有空就自己做饭不吃,别再点外卖或是下馆子了。

苏州男科医院哪好
西安男科专科医院哪家好
岳阳白癜风医院去哪家好
昆明看白癜风去哪家医院好
合肥精神心理医院哪个比较好
型体塑造
退烧药
骨科
胸闷气短
止咳糖浆怎么选

上一篇: 炖肉时,只焯水是不行的,“这1步”万万不能少,早知早给与!

下一篇: 家庭版肠粉,营养美味,做法简单,全家人轻松就搞定

友情链接