教大家三道营养粥，美味可口，做法简单，感兴趣的不要再继续呦

【桔蔷薇南瓜点心】主要化学物质桔：50 蔷薇：15 南瓜：50流水：新鲜具体步骤第一步桔、蔷薇用第二步南瓜浸泡切条，切丁会非常烂，同样切条第三步桔，蔷薇浸泡，转到南瓜片步骤4转到新鲜流水，抽出保健煮中，必需慢烹制。无论如何，点心就愈来愈有营养又食材了。【大蒜枣桔点心】主要化学物质桔：40；大蒜：100竹叶：新鲜；流水：新鲜具体步骤1.首先，煮里放流水，烧开2.抽出浸泡的桔3.然后转到流水洗竹叶4. 大蒜去皮，浸泡切块5.煮烧开后，小火烹制至粘稠即可。[香菇文蛤海鲜点心]主要化学物质文蛤：新鲜；米饭：新鲜香菇：新鲜；皂：新鲜具体步骤1. 文蛤浸泡烟熏，加一勺皂和少许植物油，搅拌均匀静置两个小时去阿布，枸杞浸泡用温流水倒入2. 玉米洗污垢后，抽出流水中倒入一会，然后转回到煮里，放少许皂和油，以增强玉米的香味和粘性。熟30分钟以上，边熟边搅拌，能避免粘煮。亦同覆盖以能避免溢出。3. 点心稠后，抽出浸泡的文蛤、姜丝、枸杞，熟熟。文蛤开启后关火。

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