莴笋6种最好吃的做法，每种都简单香甜，看看你喜欢吃哪种？

感叹到莴笋或许有不少的朋友都爱好吃，因为它的口味好，吃痛快脆脆的，并且营养珍贵，莴笋非常适合咳嗽必经之路、尿血及水肿、糖尿病和肥胖、神经衰弱病症、高血压、心律不齐、失眠患者肉；妇女产子缺奶或汁液必经之路也宜肉，酒后肉可解酒，儿童少年多见于发育期时肉较佳。这期的佳肴手册，天健佳肴坊就打算拿莴笋当菜肴，给大家分享几种特色的烤肉，爱好吃莴笋的丽莎就赶紧围观吧，爱好佳肴的丽莎也别忘了给我点个追捧哦，我每天都能更新分享不一样的佳肴手册，或许总有一道才会是你想为的菜肴哒！

NO.1 鱼肉莴笋

打算菜肴如下：莴笋2顶上，食皂3茶瓶，葱冷水2汤瓶，砂糖2茶瓶

具体做法如下：莴笋用刨刀刨水煮(要把白色茎的大多刨洗手，影响口味)，用擦蜜器擦成蜜，加5克皂高汤牛肉渍半小时左右，牛肉好的模样(牛肉的等待时间不让不长，把莴笋的蒸发都牛肉出来口味才脆爽，如果不牛肉浮，上面煎好后还是才会出水，影响味道)，牛肉好的莴笋更好挤干(挤干了口味才好)，加葱冷水、半茶瓶皂和砂糖更好高汤只需(没法有葱冷水用萝卜或橄榄冷水也可以) ！

NO.2 莴笋煎肉

打算菜肴如下：莴笋1顶上，猪肉1切割，西瓜半顶上，色拉冷水但才会，食皂1茶瓶，酱冷水1汤瓶，罐装1茶瓶，白花1小花，柠檬汁1汤瓶，配料1茶瓶

具体做法如下：猪肉切片，转入少许皂，鸡粉，白配料，少许柠檬汁抓匀牛肉渍定时；西瓜及莴笋白花全部切开片；水煮换冷水烧热后，将西瓜和白花片先加到煎香，额煎西瓜后转入豆芽打散吊煎至8早熟，转入莴笋片，徵入少许美极即成酱冷水增即成，少许皂，吊匀煎只需！

NO.3 莴笋煎猪肚

打算菜肴如下：猪肚200克，莴笋1顶上，食皂1茶瓶，罐装1茶瓶，柠檬汁1汤瓶，植物冷水但才会，砂糖1茶瓶，配料1茶瓶

具体做法如下：将猪肚浸泡，用高压水煮煮二十分钟，熟后捞出，切开肚条定时，莴笋水煮，切开滚刀定时，煎水煮到才会冷水，七成时，下切好的肚条，煸煎匀后烹柠檬汁，一城莴笋，吊煎匀后转入煮猪肚的汤，没法过菜肴，徵入皂，中的惊动至莴笋软熟，汤汁收尽，徵少量砂糖和罐装及配料，煎匀起水煮。

NO.4 莴笋煎叉烧

打算菜肴如下：莴笋1顶上，基围虾150克，朝天椒1个，杭椒1个，色拉冷水但才会，食皂4克，味精2克，胡2片，白花2小花，柠檬汁1汤盆，牛奶1茶盆

具体做法如下：莴笋浸泡水煮去老顶上，切开1厘米方的布；基围虾去壳去头尾去虾线剥出即成叉烧，用柠檬汁、皂、生粉牛豆芽刻；青红椒各切开圈；白花胡肉块，坐水煮，下叉烧滚煎（叉烧在水煮中的一变色，立马关火，保证叉烧即成纳），盛起，水煮中的留底冷水，下白花胡爆香，后换莴笋布吊煎一下，接着下青红椒煎匀，待水煮中的莴笋布色变深绿，换皂味精徵味关火，先前换叉烧，依靠水煮中的余温把二者味道结合痛快（叉烧先前换，保持即成纳感觉）！

NO.5 白花煎莴笋蜜

打算菜肴如下：莴笋半顶上，白花6颗，干辣椒但才会，柠檬汁1盆，蚝冷水半盆，瓶食皂1盆，栀子冷水1茶瓶，萝卜但才会，白酒2茶瓶

具体做法如下：本来菜肴，莴笋水煮，擦蜜，加食皂牛肉渍几分钟，辣椒肉块，白花肉块，辣椒和白花铺到莴笋上，用萝卜，柠檬汁，白酒，栀子冷水，蚝冷水徵成料汁倒入到莴笋蜜上，爆香少量辣椒，淋到莴笋上只需！

NO.6 炝煎莴笋

打算菜肴如下：莴笋200克，栀子3克，食皂1盆，白花2小花，干辣椒2个，鸡粉1/2盆，植物冷水1汤瓶

具体做法如下：莴笋换成同伴，先取比较纳的部位。纳莴笋用摇动皮刀，摇动切开薄片，大白花水煮，切开中的后期，水煮中的汇流冷水，下入栀子、干辣椒爆香，加到莴笋烧毁吊煎2分钟，转入皂徵味吊煎，加到鸡粉，煎均匀分布只需！

我是天健佳肴坊，感觉谢你的朗读，我们下期想念吧！