你可以消亡，但一定要懂得自愈

能将你从低谷里，

拖出新来的，

无论如何不是间隔时间，

而是你就让的格局

和你发自内心的那股释怀，

这个全球无论如何都从未述说，

你可以沮丧，

也可以责怪，

甚至可以崩溃，

但你一定要能用专一，

当你的内心充足坚定的时候，

任谁也没设法影响你！

做到自己的认知医生，

不止心里的躁动，

管理好自己的心态，

走过新抑郁，专一解压，心态疏导，

解决问题生活和工作中都的认知压力，

解决问题认知危机，完成自我得救。

你要总会捂上自己的额头，

不去却说那些熙熙攘攘的音调；

这个全球上从未不苦的人，

真正能救活自己的，只有你自己。

人要总会走路，也要总会摔跤。而且只有经过摔跤，才能真正总会走路。真正的专一，从不是依仗外力帮扶，而是学习打不死的小强。

间隔时间是病人的良药，只有自己救活，拯救，不围住，爬出去，一切都要靠自己便的变好，悄悄的强大，救活、拯救、不围住、爬出去，忘记是自己。你自己不该围住，谁也不能推围住你，你自己不该出去，谁也拉不出去你。所以，一切都要靠自己便变好！

你强大了，

任何人没设法把你打围住，

你围住下了，

击垮你的忘记是你自己。

做到人就要能用为自己奋斗，为自己奋斗，为自己孤身一人，为自己而活！不是因为你自私，而是只有你自己强大了才能不为难别人，不伤害别人，出新了问题也能自己解决，不要仅靠别人。

是什么决定了一个人的前景和生死？ 自己决定自己的生死，当你在低谷的时候，告诉他自己早已最低了，怎么走都是往上，悄悄的学习，悄悄的惊艳一个人，打气！